Durante las vacaciones, es común que se altere la rutina diaria, y esto incluye la rutina de higiene bucal

Por Deyanira Vázquez | Reportera

Según el Centre Dental Francesc Macià, con sedes en Sant Cugat del Vallès y Pallejà, las vacaciones de verano son una época de descanso y desconexión, pero también pueden ser un periodo en el que se descuida la rutina de cuidado bucodental. El cambio de hábitos, la indulgencia en alimentos y bebidas azucaradas, y la relajación en las rutinas diarias pueden tener un impacto negativo en la salud oral. Es por ello que realizar una revisión dental después de las vacaciones de verano es fundamental para asegurar que la salud bucodental esté en las mejores condiciones.

Es importante una revisión dental post-vacaciones

Cambios en la rutina de higiene bucal. Durante las vacaciones, es común que se altere la rutina diaria, y esto incluye la rutina de higiene bucal. El cambio de horarios, las comidas fuera de casa y la relajación general en la disciplina pueden llevar a un cepillado menos frecuente o menos efectivo. Esto puede resultar en la acumulación de placa, la aparición de caries, y el empeoramiento de problemas preexistentes como los dientes torcidos o la gingivitis.

Consumo de alimentos y bebidas azucaradas. Las vacaciones suelen estar acompañadas de una mayor ingesta de alimentos y bebidas azucaradas, como helados, refrescos y cócteles. El azúcar es uno de los principales responsables de la formación de caries, ya que las bacterias en la boca lo metabolizan para producir ácidos que desmineralizan el esmalte dental. Además, las bebidas alcohólicas y los refrescos pueden causar deshidratación y disminuir la producción de saliva, lo que aumenta el riesgo de caries y otros problemas dentales.

Aumento en la frecuencia de comidas. Otro cambio típico durante las vacaciones es el aumento en la frecuencia de las comidas, con frecuentes snacks y tentempiés entre comidas. Este aumento en la frecuencia de la ingesta de alimentos significa más oportunidades para que los ácidos produzcan caries. La ausencia de cepillado después de cada comida y la exposición continua al ácido pueden llevar al desarrollo de caries y la erosión del esmalte.

Actividades al aire libre y riesgo de lesiones. Las vacaciones también suelen ser un momento para participar en actividades al aire libre y deportes, lo que aumenta el riesgo de lesiones dentales. Golpes en la boca, caídas o accidentes deportivos pueden resultar en dientes astillados, fracturados o incluso perdidos. La revisión dental post-vacaciones es crucial para detectar y tratar a tiempo cualquier daño causado durante este periodo.

¿Qué incluye una revisión dental después de las vacaciones?

Evaluación del estado de los dientes y encías. Una revisión dental exhaustiva incluye una evaluación del estado de los dientes y las encías. La finalidad es encontrar signos de caries, acumulación de placa, gingivitis y otros problemas que pueden haber surgido o empeorado durante las vacaciones. Es especialmente importante para quienes tienen dientes torcidos, ya que estas malposiciones pueden dificultar una limpieza adecuada y aumentar el riesgo de problemas dentales. –sn–