Este 2026, Saba, marca líder en productos de protección femenina, impulsa una rutina de cuidado íntimo diario que acompañe también en los días sin menstruación

Por Deyanira Vázquez | Reportera

Hablar de cuidado íntimo no debería limitarse a los días de menstruación. La mayor parte del ciclo ocurre fuera del periodo y, durante esas semanas, el cuerpo atraviesa cambios hormonales que pueden influir en el flujo vaginal diario, la sensación de humedad y la sensibilidad de la zona íntima. Conocer estos procesos permite adoptar hábitos simples que favorecen la comodidad y el bienestar cotidiano.

El flujo vaginal es natural, está presente todos los días y no siempre es igual. Su cantidad y consistencia pueden variar según la etapa del ciclo, el nivel de actividad física, el clima o el estrés.

De forma general, el ciclo se describe en cuatro fases: la fase menstrual, cuando hay sangrado; la fase folicular, después del periodo y rumbo a la ovulación, cuando el flujo puede aumentar; la fase ovulatoria, en la que suele ser más abundante, transparente y elástico; y la fase lútea, posterior a la ovulación, cuando el flujo puede disminuir o volverse más espeso y algunas personas notan mayor sensibilidad. –sn–