El masaje sensitivo se ha consolidado en las últimas décadas como una práctica orientada al bienestar global de la persona, donde el tacto consciente

Por Deyanira Vázquez | Reportera

El masaje sensitivo puede definirse como una práctica corporal centrada en la calidad de la percepción, la atención plena y la experiencia consciente del contacto. A diferencia de otros tipos de masaje que persiguen fines exclusivamente terapéuticos, deportivos o estéticos, este enfoque prioriza la vivencia global de la persona y la integración entre cuerpo y mente.

No se trata únicamente de aliviar tensiones musculares, sino de favorecer un estado de relajación profunda, de presencia y de escucha corporal. El ritmo, la presión, la continuidad del movimiento y el entorno adquieren tanta importancia como las propias maniobras manuales.

El cuerpo no es entendido sólo como una estructura física, sino como un espacio de experiencia donde también se manifiestan emociones, hábitos y estados mentales. –sn–