Computadora IMSS

El IMSS impulsa la prevención con herramientas digitales abiertas a la población

El IMSS fortalece la prevención en salud con CHKT en Línea, una plataforma digital gratuita que evalúa riesgos de enfermedades crónicas y cáncer. La herramienta está disponible para toda la población y promueve el autocuidado mediante información confiable y accesible. Continúa leyendo El IMSS impulsa la prevención con herramientas digitales abiertas a la población

Alumno con celular

La exclusión digital afecta la salud mental en periodos escolares: psicóloga Mireya Nájera

La exclusión digital entre adolescentes y adultos representó un riesgo emocional creciente, alertó la psicóloga Mireya Nájera. Quedar fuera de grupos virtuales afectó autoestima y pertenencia, y pudo derivar en ciberacoso, por lo que recomendó acompañamiento familiar y educación digital temprana. Continúa leyendo La exclusión digital afecta la salud mental en periodos escolares: psicóloga Mireya Nájera

Salud bucal

Mala higiene bucal afecta al 97% de los mexicanos y enciende alerta de salud

La mala higiene bucal afecta al 97% de la población en México y ya impacta la productividad laboral. Especialistas nacionales e internacionales se reunirán en el MDCminario 2026, en Guadalajara, para analizar avances clínicos, tecnológicos y estrategias de prevención. Continúa leyendo Mala higiene bucal afecta al 97% de los mexicanos y enciende alerta de salud

Mujer con reloj

Entrenar con inteligencia: la clave está en conocer tus zonas de ritmo cardíaco

Conocer las zonas de ritmo cardíaco permite entrenar de forma más inteligente y efectiva. Especialistas explican cómo la frecuencia cardíaca ayuda a mejorar el rendimiento, alcanzar metas de salud y optimizar el ejercicio sin necesidad de un esfuerzo extremo constante. Continúa leyendo Entrenar con inteligencia: la clave está en conocer tus zonas de ritmo cardíaco

Calzado deportivo

La salud de los pies, clave para cumplir los propósitos fitness de inicio de año

El inicio del año impulsa nuevos hábitos de ejercicio, pero expertos advierten que la salud plantar es clave para el bienestar integral. Una pisada adecuada mejora la postura, previene lesiones y optimiza el rendimiento físico, especialmente al comenzar o intensificar una rutina deportiva. Continúa leyendo La salud de los pies, clave para cumplir los propósitos fitness de inicio de año