Ejercicio en pareja

Combatir la ansiedad y estrés, para mantener la salud este 2026: Nájera Villeda

La parálisis del sueño es un fenómeno frecuente sin origen paranormal, causado por una descoordinación entre cuerpo y conciencia en la fase REM. La psicóloga Mireya Nájera explica sus causas, síntomas y recomienda hábitos saludables y control de la ansiedad para reducir episodios. Continúa leyendo Combatir la ansiedad y estrés, para mantener la salud este 2026: Nájera Villeda

Verónica Martínez García

Alerta diputada por desabasto de vacunas y riesgo de brotes epidémicos

Verónica Martínez alertó sobre el desabasto de vacunas en México, que impide completar esquemas infantiles y eleva el riesgo de brotes de sarampión, polio y tosferina, al exigir a autoridades federales campañas urgentes de vacunación y mayor presupuesto pública nacional. Continúa leyendo Alerta diputada por desabasto de vacunas y riesgo de brotes epidémicos

OPS alerta presión hospitalaria por influenza y VSR

La Organización Panamericana de la Salud alertó sobre el aumento simultáneo de influenza y virus sincitial respiratorio en América, un escenario que elevó la presión hospitalaria durante la temporada invernal y llevó a reforzar vigilancia epidemiológica, preparación sanitaria y estrategias de vacunación en países del hemisferio norte. Continúa leyendo OPS alerta presión hospitalaria por influenza y VSR