FETS POLS explica la importancia de la hidratación durante la práctica deportiva Por Verónica Estrada | Reportera La importancia de tomar agua mientras una persona practica deporte se debe a que el cuerpo necesita mantenerse en una temperatura constante para rendir y, de ahí que cualquier exceso de calor debe ser eliminado. Es indispensable mantener una hidratación adecuada para que la evaporación del sudor se … Continúa leyendo Explica FETS POLS la importancia de la hidratación durante la práctica deportiva