Las Family Managers vuelven al cole: consejos para cuidar a quien cuida

Herbalife, compañía global de bienestar, ha elaborado una serie de recomendaciones de autocuidado de estos perfiles, visibilizando el papel esencial que desempeñan en el equilibrio del hogar

Por Deyanira Vázquez | Reportera

Con la llegada de septiembre y la vuelta a la rutina escolar, la carga de trabajo de las Family Managers aumenta: horarios que organizar, compras que planificar, menús que preparar y actividades que coordinar.

Por eso, Herbalife, compañía global de bienestar, quiere poner el foco en ellas, visibilizar el papel esencial que desempeñan en el equilibrio del hogar y recordar que cuidar de sí mismas no es un lujo, sino una necesidad.

A través de consejos prácticos de nutrición, suplementación, actividad física y salud mental, la compañía ofrece herramientas para que estas Family Managers puedan priorizar su salud, mantener sus niveles de energía y afrontar con eficacia los desafíos diarios de la vida familiar.

Una Family Manager (FM) es la persona que asume la responsabilidad principal de la organización, planificación y administración de la vida familiar. Su rol incluye coordinar horarios, planificar compras y menús, gestionar actividades escolares y extraescolares, y velar por el bienestar general de todos los miembros del hogar. –sn–