Herbalife, compañía global de bienestar, ha elaborado una serie de recomendaciones de autocuidado de estos perfiles, visibilizando el papel esencial que desempeñan en el equilibrio del hogar Por Deyanira Vázquez | Reportera Con la llegada de septiembre y la vuelta a la rutina escolar, la carga de trabajo de las Family Managers aumenta: horarios que organizar, compras que planificar, menús que preparar y actividades que … Continúa leyendo Las Family Managers vuelven al cole: consejos para cuidar a quien cuida

La propuesta permite a los comensales disfrutar de auténtica comida española en Polanco, incluyendo opciones de cena en polanco y experiencias de cenas maridaje Por Deyanira Vázquez | Reportera El restaurante de comida española cdmx en Polanco ofrece una propuesta renovada con sabores del Mediterráneo, consolidándose entre los mejores restaurantes de comida española cdmx y destacando como restaurante español de referencia. Con la nueva carta, … Continúa leyendo Amaral presenta nueva carta en restaurante de comida española Cdmx

Septiembre marca el inicio de la oficina, el colegio y nuevos propósitos, pero también puede generar estrés, insomnio y falta de concentración. Por Deyanira Vázquez | Reportera Aquí, algunas claves para volver a la rutina con calma. Reducir el descanso: no basta con dormir ocho horas: importa el cuándo y el cómo. Recuperar una higiene del sueño —acostarse a la misma hora, evitar pantallas en … Continúa leyendo Las 7 claves para volver a la rutina con calma según Pleniage