Etiqueta: Estrés

Nacional, Política, Salud

Aprender a vencer la ansiedad y el estrés: académico de la UNAM

El universitario recomendó un “kit de herramientas” para luchar de manera efectiva Por Gabriela Díaz | Reportera En la vida hay que saber afrontar la ansiedad y el estrés; evitarlos tiene como beneficio acercarnos a quienes son lo más importante para nosotros, externó el jefe de Departamento de Instrumentos de Orientación, de la Dirección General de Orientación y Atención Educativa, de la UNAM, Luis Fernando … Continúa leyendo Aprender a vencer la ansiedad y el estrés: académico de la UNAM

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Internacional, Nacional, Negocios

Tendencia preocupante sobre el estrés y conflictos laborales a escala mundial: Workplace Options

Un estudio de Workplace Options sobre seguridad psicológica revela tendencias preocupantes en el estrés y los conflictos laborales a escala mundial SN Redacción | EFE El entorno laboral contemporáneo se encuentra en una encrucijada. El aumento del estrés en los empleados, la intensificación de las tensiones políticas y la creciente presión por rendir cada vez más están transformando las organizaciones en todo el mundo. Workplace … Continúa leyendo Tendencia preocupante sobre el estrés y conflictos laborales a escala mundial: Workplace Options

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Internacional, Salud

Niveles de estrés y ansiedad han aumentado: Pisa farmacéutica

Más del 75% de los mexicanos viven con niveles moderados o altos de estrés de acuerdo con el IMSS. Por Deyanira Vázquez | Reportera El estrés y la ansiedad forman parte de la vida diaria de muchas personas. El estrés, definido como un estado de tensión mental causado por situaciones difíciles o desafiantes, es una respuesta natural que prepara al cuerpo para enfrentar amenazas. En … Continúa leyendo Niveles de estrés y ansiedad han aumentado: Pisa farmacéutica

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Estados

Protege a tus mascotas del estrés por fuegos artificiales

Las fiestas de fin de año son momentos de alegría para muchas personas, pero para quienes tienen mascotas, especialmente perros y gatos, estas celebraciones pueden estar marcadas por la preocupación Por Daniel Reséndiz | Corresponsal Las festividades navideñas y de fin de año traen alegría y celebración, pero también situaciones que pueden ser altamente estresantes para nuestras mascotas, como los fuegos artificiales. Estos generan un … Continúa leyendo Protege a tus mascotas del estrés por fuegos artificiales

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Internacional, Salud

Burnout y estrés laboral factores que afectan la salud mental

La OMS alerta que en países como México el estrés laboral afecta a 7 de cada 10 empleados. Por Deyanira Vázquez | Reportera La organización Voz Pro Salud Mental Ciudad de México (VPSM CDMX) alerta que la carga excesiva de trabajo, jornadas prolongadas, bajos salarios, presión para alcanzar resultados y un entorno laboral hostil son factores que propician el estrés en las personas. En el … Continúa leyendo Burnout y estrés laboral factores que afectan la salud mental

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Internacional, Salud

Mujeres enfrentan estrés y depresión en los entornos laborales

Mujeres en México: comprometidas con el trabajo pero enfrentando estrés y depresión Por Deyanira Vázquez | Reportera A pesar de sentirse más comprometidas con su trabajo en comparación con los hombres, las mujeres en México también experimentan niveles más altos de estrés laboral y financiero, así como una mayor sensación de depresión, según un estudio de Buk sobre la situación laboral de las mujeres en … Continúa leyendo Mujeres enfrentan estrés y depresión en los entornos laborales

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Internacional, Nacional, Negocios

Navidad fue doblemente estresante que Reyes: estresómetro aplicado por Tala Mobile

Tala Mobile anunció los resultados del estresómetro anual post-navideño con más de 2900 respuestas. Por Verónica Estrada | Reportera Tala Mobile anunció hoy los resultados de su Estresómetro anual posnavideño con más de 2,900 respuestas, recopilados de clientes de Tala y del público en general. El estudio de este año tuvo como objetivo determinar si Reyes sigue detonando los mayores niveles de estrés del año, … Continúa leyendo Navidad fue doblemente estresante que Reyes: estresómetro aplicado por Tala Mobile

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Internacional, Nacional, Negocios, Salud

Melatonina pura: la solución natural del insomnio y estrés

El innovador suplemento MELATONINA AKTIV de Kinoko Life y cómo su fórmula única puede mejorar el descanso, ofreciendo un plus para relax y disfrutar de noches de sueño reparador. Por Verónica Estrada | Reportera El sueño y sus beneficios en la calidad de vida son cruciales. Muchas personas encuentran en la melatonina y otros suplementos naturales la respuesta para mejorar su calidad de sueño. En … Continúa leyendo Melatonina pura: la solución natural del insomnio y estrés

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Nacional, Negocios, Salud

Estrés, depresión y ansiedad afectan a 8 de cada 10 hombres trabajadores: Cuéntame

Estrés, depresión y ansiedad afectan a 8 de cada 10 hombres trabajadores: Cuéntame Por Verónica Estrada | Reportera Con motivo de la Semana Internacional de la Salud Masculina, que este año se celebra del 12 al 18 de junio, Cuéntame, la startup que impulsa la salud mental de los colaboradores en América Latina, hizo un llamado a implementar acciones para mejorar su bienestar psicológico, incluyendo … Continúa leyendo Estrés, depresión y ansiedad afectan a 8 de cada 10 hombres trabajadores: Cuéntame

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Nacional, Salud

El estrés aumenta el riesgo de lesiones en los huesos

El estrés aumenta el riesgo de lesiones en huesos: Esto deben saber los corredores Por Verónica Estrada | Reportera Las fracturas por estrés físico no se deben a una lesión predefinida, como una caída o un golpe, sino que se producen después de un estrés repetido y por el uso excesivo de los músculos que excede su capacidad para absorber el estrés. Las fracturas por … Continúa leyendo El estrés aumenta el riesgo de lesiones en los huesos

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