Computadora IMSS

El IMSS impulsa la prevención con herramientas digitales abiertas a la población

El IMSS fortalece la prevención en salud con CHKT en Línea, una plataforma digital gratuita que evalúa riesgos de enfermedades crónicas y cáncer. La herramienta está disponible para toda la población y promueve el autocuidado mediante información confiable y accesible. Continúa leyendo El IMSS impulsa la prevención con herramientas digitales abiertas a la población

Claudia Sheinbaum entrega viviendas del Bienestar en Reynosa junto con el gobernador Américo Villarreal

Claudia Sheinbaum entregó en Reynosa, Tamaulipas, inmuebles del programa Vivienda para el Bienestar del Infonavit, destacando que la vivienda es un derecho, la justicia social y el bienestar como ejes de la Cuarta Transformación. Continúa leyendo Claudia Sheinbaum entrega viviendas del Bienestar en Reynosa junto con el gobernador Américo Villarreal

Mujer con reloj

Entrenar con inteligencia: la clave está en conocer tus zonas de ritmo cardíaco

Conocer las zonas de ritmo cardíaco permite entrenar de forma más inteligente y efectiva. Especialistas explican cómo la frecuencia cardíaca ayuda a mejorar el rendimiento, alcanzar metas de salud y optimizar el ejercicio sin necesidad de un esfuerzo extremo constante. Continúa leyendo Entrenar con inteligencia: la clave está en conocer tus zonas de ritmo cardíaco

mujer

IMSS refuerza atención integral contra depresión

El Instituto Mexicano del Seguro Social fortaleció la atención integral contra la depresión mediante prevención, detección oportuna y tratamiento especializado. En el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, el IMSS informó acciones, cifras y servicios enfocados en mejorar la salud mental en México. Continúa leyendo IMSS refuerza atención integral contra depresión

Ejercicio en pareja

Combatir la ansiedad y estrés, para mantener la salud este 2026: Nájera Villeda

La parálisis del sueño es un fenómeno frecuente sin origen paranormal, causado por una descoordinación entre cuerpo y conciencia en la fase REM. La psicóloga Mireya Nájera explica sus causas, síntomas y recomienda hábitos saludables y control de la ansiedad para reducir episodios. Continúa leyendo Combatir la ansiedad y estrés, para mantener la salud este 2026: Nájera Villeda

Claudia Sheinbaum Pardo

Mejía Berdeja llama a celebrar siete años de transformación y unidad nacional

Ricardo Mejía Berdeja convocó a celebrar en el Zócalo los siete años de la Cuarta Transformación, destacando avances sociales, estabilidad económica y programas que fortalecen el bienestar. Afirmó que el proyecto nacional mantiene amplio respaldo popular pese a campañas de desinformación. Continúa leyendo Mejía Berdeja llama a celebrar siete años de transformación y unidad nacional